On tärkeää kuunnella ja kuulla itseään. Tietoisuus omasta tilasta ja suunnasta luo turvallisuutta tähän hetkeen ja avaa näkymiä tulevaisuuteen. Toisinaan omaa ja ympäröivää maailmaa on hyvä katsella, kunneella ja kokea yhdessä jonkun toisen kanssa. Näkökulmat, niin sinun, minun kuin meidänkin avartavat ja avaavat uusia mahdollisuuksia.
Tunteet ohjaavat toimintaamme ja ovat mukana lähes kaikessa, mitä teemme. Tunteet ovat mukana, kun päätämme valita tai olla valitsematta jotain, ne sitovat tai vapauttavat, tukevat tai estävät meitä. Toisinaan sanotaan, että tunteet sekoittavat ja hämmentävät elämää, että ne ovat tiedon Lue lisää…
Tunne tunteesi Tunteet ohjaavat toimintaamme ja ovat mukana lähes kaikessa, mitä teemme. Tunteet ovat mukana, kun päätämme valita tai olla valitsematta jotain, ne sitovat tai vapauttavat, tukevat tai estävät meitä. Toisinaan sanotaan, että tunteet sekoittavat ja hämmentävät elämää, että ne Lue lisää…
Sinulle, joka haluat tutkia jotain elämäsi taite- tai kriisikohtaa. Keskeistä on huomata mistä olet tietoinen, mistä olet vastuussa sekä kuinka toimit kontaktissa ja vuorovaikutuksessa. Terapiassa voit tarkastella omaa elämää, selviytymistä, voimavaroja, mahdollisuuksia. Terapian tarkoitus on tukea sinua kokemaan oma autenttinen Lue lisää…
Coaching on ratkaisukeskeinen toimintatapa, joka auttaa valmennettavaa toimimaan itseohjautuvasti, kirkastamaan tavoitteensa ja selkeyttämään toimintatapansa, jolloin tuloksellisuus kasvaa. Coaching antaa työkaluja, jotta yksilö löytää oman koko potentiaalinsa ja voimavaransa käyttöön. Se auttaa valmennettavaa ottamaan vastuun omasta itsestään, tekemisistään ja hyvinvoinnistaan. Valmennuksessa Lue lisää…
Työnohjaus on ajan ja huomion antamista ohjaustilanteesa oleville, omaa työtään ja itseään voi arvostaa näin. Se sopii sinulle, joka haluat löytää työhön liittyviin asioihin uusia näkökulmia ja kehittyä työssäsi. Työtilanteissa on aina mukana tekemistä, osaamista, kokemuksia, tietoa ja tunteita. Arjen Lue lisää…
